BCAA 2.1.1 - Nutripure

Description

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BCAA 2.1.1 d’origine végétale – 100% purs – goût neutre

• Idéal pendant l’effort pour nourrir les muscles et ralentir le catabolisme musculaire
• Pilulier : 180 gélules et 900 gélules de 650mg. 6 gélules / jour apportent 3,9g de BCAA
• Poudre : 220g et 1,5kg de BCAA 2.1.1
• La poudre a un goût amer : à mélanger dans de l’eau avec du jus de citron

UN COMPLÉMENT NUTRITIONNEL INDISPENSABLE POUR VOS MUSCLES

La leucine, l’isoleucine et la valine, des acides aminés essentiels pour nos muscles constituent une source d’énergie facilement accessible lors de l’entraînement. Notre corps ne fabricant pas ces acides aminés, leur apport par l’alimentation est primordial.
Nos BCAA sont légèrement surdosés en leucine, l’acide aminé le plus anabolique. Ils sont polyvalents et conviendront à toutes les pratiques sportives.

• BCAA polyvalents pour les sports de force ou d’endurance
• Acides aminés essentiels pour notre santé et nos muscles
• Les BCAA nourrissent la musculature pendant l’effort ou pendant une période de perte de graisse

COMPOSITION GÉLULES

L-leucine, L-isoleucine, L-valine , gélule végétale (agent d’enrobage d’origine naturelle : pullulane), cosse de riz.

COMPOSITION POUDRE

L-leucine, L-isoleucine, L-valine

INDICATIONS

Complément alimentaire à base d’acides aminés branchés

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Version gélules :

Informations nutritionnelles	Quantité par dose journalière (6 gélules)
L-leucine	1950 mg
L-isoleucine	975 mg
L-valine	975 mg

Version poudre :

Informations nutritionnelles	Quantité par dose journalière (7g)
L-leucine	3500 mg
L-isoleucine	1750 mg
L-valine	1750 mg

DOSAGE & PRÉPARATION

Version gélule : Prendre 6 gélules par jour avec un verre d’eau
Version poudre : Prendre 7g (1 dosette) à 14g par jour avec un verre d’eau. Ajouter du jus de citron pour réduire l’amertume. Cuillère doseuse incluse.

CONSEILS D’UTILISATION

Pour les sportifs occasionnels : Prendre 6 gélules par jour, avant l’entraînement ou le matin les jours de repos pour interrompre le catabolisme du cycle nocturne et renforcer l’effet anabolique du petit déjeuner.

Pour les sportifs réguliers, la version poudre est préconisée :

• soit le matin au petit déjeuner en la mélangeant dans un shake de protéines et/ou de patate douce pour ne pas sentir le goût amer des BCAA.
• soit pendant l’entraînement dans un shake de maltodextrine accompagné de jus de citron pour ne pas sentir le goût amer des BCAA.

1. Effort intense :

• En boisson d’effort : 50g demaltodextrine + 7g de BCAA + jus de citron + 500ml à 800ml d’eau
• En boisson d’effort “Perte de Graisse” : 30g de maltodextrine + 7g de BCAA + jus de citron + 500ml à 800ml d’eau
• En boisson de récupération : 50g de maltodextrine + 3g de créatine + 500ml à 800ml d’eau

Les BCAA peuvent être complétés ou remplacés au choix par :

• 10g de PeptoPro + 5g de BCAA
• 5g de PeptoPro

2. Effort d’endurance :

• Le jour de course : prendre 50g de maltodextrine mélangé dans 500 à 800ml d’eau par heure de course. Ajouter 7g de BCAA par tranche de 50g de maltodextrine, du jus de citron et une pincée de sel.
  Le jour de course : prendre une barre glucidique et protéinée toutes les 1h30 de course pour aider les muscles pendant l’effort.