Les granoléas s’utilisent comme des céréales classiques : dans un bol avec du lait végétal, en smoothie, ou encore dans du yaourt (végétal si possible).

Ingrédients : oléagineux (noix de cajou, noix de macadamia), sirop d’érable, graines de sarrasin, pommes séchées, lin moulu, graines de courge, graines de tournesol, protéine de riz, cannelle.

Pour qui ?

​Les granoléas s’utilisent comme des céréales classiques : dans un bol avec du lait végétal, en smoothie, ou encore dans du yaourt (végétal si possible).

• Les gourmands soucieux de leur santé
• Les travailleurs qui ont un creux
• Les sportifs indoor et outdoor qui n’ont pas le temps de préparer un smoothie et qui ont besoin d’un apport rapide, équilibré et efficace

Pour quand ?

• Au petit-déjeuner : dans un bol de chia, un yaourt ou avec une boisson chaude
• En encas : au moment d’un petit creux, pour éviter le grignotage de mauvaise qualité
• Au niveau de l’entraînement : optimisée pour une prise en pré-workout ou intra-workout c’est à dire avant ou pendant un l’entraînement (selon votre habitude de digestion)

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